現代(げんだい)の日本(にっぽん)では様々(さまざま)なお茶(おちゃ)を楽しむ(たのしむ)事(こと)ができ、ペットボトルのお茶(おちゃ)などもかなり多く(おおく)の種類(しゅるい)が販売(はんばい)されています。そして季節(きせつ)限定品(げんていひん)や新製品(しんせいひん)なども次々(つぎつぎ)と出(で)ているペットボトルのお茶(おちゃ)ですが、機能性(きのうせい)も兼ね備え(かねそなえ)たお茶(おちゃ)というのも幾つか(いくつか)見かける(みかける)事(こと)ができます。食物(しょくもつ)繊維(せんい)入り(いり)のお茶(おちゃ)などは手軽(てがる)な価格(かかく)で買え(かえ)ますが、それ以外(いがい)の機能性(きのうせい)のあるお茶(おちゃ)は少々(しょうしょう)高め(たかめ)の価格(かかく)で棚(たな)に並ん(ならん)でいるイメージがあります。そんなお茶(おちゃ)の中(なか)でも今回(こんかい)注目(ちゅうもく)したいのはサントリーの「黒烏龍茶(くろうーろんちゃ)」です。「中性(ちゅうせい)脂肪(しぼう)に告ぐ(つぐ)」のCMでも有名(ゆうめい)な黒烏龍茶(くろうーろんちゃ)ですが、烏龍茶(うーろんちゃ)はもともと中国(ちゅうごく)でも日本(にっぽん)でも健康(けんこう)に良い(よい)お茶(おちゃ)として親しま(したしま)れてきたお茶(おちゃ)ですが、その烏龍茶(うーろんちゃ)の健康(けんこう)への力(ちから)が科学的(かがくてき)に証明(しょうめい)されたのがサントリーの黒烏龍茶(くろうーろんちゃ)だそうです。これは特定(とくてい)保健用(ほけんよう)食品(しょくひん)でもあります。黒烏龍茶(くろうーろんちゃ)に含ま(ふくま)れている烏龍茶(うーろんちゃ)重合(じゅうごう)ポリフェノールという成分(せいぶん)は、食事(しょくじ)と共に(ともに)摂る(とる)と、食事(しょくじ)の脂肪(しぼう)吸収(きゅうしゅう)を抑制(よくせい)し、食後(しょくご)の中性(ちゅうせい)脂肪(しぼう)上昇(じょうしょう)も抑制(よくせい)する働き(はたらき)をすると言わ(といわ)れています。特定(とくてい)保健用(ほけんよう)食品(しょくひん)とは、科学的(かがくてき)に健康(けんこう)の維持(いじ)や促進(そくしん)に役立つ(やくだつ)事(こと)が認め(みとめ)られ、厚生労働省(こうせいろうどうしょう)が認め(みとめ)た食品(しょくひん)の事(こと)ですが、その黒烏龍茶(くろうーろんちゃ)、なぜ「黒(くろ)」とつくのかというと、烏龍茶(うーろんちゃ)は、茶葉(ちゃば)の半(はん)発酵(はっこう)の過程(かてい)で烏龍茶(うーろんちゃ)特有(とくゆう)の成分(せいぶん)を作る(つくる)と言わ(といわ)れており、それは烏龍茶(うーろんちゃ)の色(いろ)や味(あじ)を作る(つくる)大事(だいじ)な成分(せいぶん)です。この中(このなか)で特に(とくに)脂肪(しぼう)の吸収(きゅうしゅう)抑制(よくせい)の効果(こうか)が高い(たかい)成分(せいぶん)を烏龍茶(うーろんちゃ)重合(じゅうごう)ポリフェノールと言い(いい)、この色(いろ)の濃い(こい)成分(せいぶん)を多く(おおく)含む(ふくむ)黒烏龍茶(くろうーろんちゃ)は、通常(つうじょう)の烏龍茶(うーろんちゃ)より黒い(くろい)色(いろ)が濃い(こい)事(こと)からとされています。後味(あとあじ)のすっきりした、苦味(にがみ)、渋み(しぶみ)が少なく(すくなく)、さっぱり深み(ふかみ)もある味わい(あじわい)の烏龍茶(うーろんちゃ)ですので、どんな食事(しょくじ)にもピッタリな飲み物(のみもの)だそうです。食事(しょくじ)の際(さい)の摂取(せっしゅ)目安量(めやすりょう)は1食(しょく)につき350mlとされています。小さめ(ちいさめ)のペットボトル1本(1ぽん)を飲め(のめ)ば良い(よい)という事(こと)になります。このように古く(ふるく)から健康(けんこう)に良い(よい)とされているお茶(おちゃ)、是非(ぜひ)きちんと食生活(しょくせいかつ)の改善(かいぜん)もした上(うえ)で取り入れる(とりいれる)と、中性(ちゅうせい)脂肪(しぼう)減少(げんしょう)にもより効果的(こうかてき)なのではと思い(とおもい)ます。面白い無料おすすめ
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